女性不可不知的六大健康原则
三个一：每天完成清洁必修课，每月进行乳房自查，每年做一次妇科体检。
每一天 妇女每天都要产生一些分泌物，这些分泌物经微生物如霉菌、细菌、病毒污染，可引起外阴的各种疾病。因此，清洗外阴和更换内裤，应是女性每天晚上都要完成的必修课。
每一月 女性每个月中最该注意的事情就是经期卫生，我们提倡成年女性每个月进行一次乳房自查，因为乳房和子宫颈是妇女最容易患癌瘤的部位。自查乳房时要把手指伸直，左手查右乳，右手查左乳。从乳房外侧开始，自上而下，经乳房下方到内侧，再自下而上，到乳房上方，感觉乳房内有无增厚、结节或肿块。如此绕圈检查数次，然后检查腋窝内有无淋巴结肿大，乳头部位及其下面有无异常。如有问题应立即请专科医师复查。
每一年 35岁以上的妇女应该每年做一次妇科检查，因为宫颈癌在早期没有明显症状，最年轻的宫颈癌患者只有16岁。而妇科检查可以查出白带的量及性状，有无触痛及接触性出血、阴道等处有无炎症等。
三个慎重：慎做流产、剖宫（腹）产，慎服雌激素。
慎做流产 人工流产或药物流产会给女方带来创痛，还可能引起感染、月经失调、闭经、盆腔炎和不孕症等疾病。
慎做剖宫（腹）产 剖腹产对产妇来说是个创伤，还要冒破伤风、大出血、切除子宫等手术风险，术后恢复时间也比较长。另一方面，剖腹产时，为了减少出血，就要把胎儿尽快从子宫里取出来。这对新生儿、胎儿来说，很难一下子适应。而自然分娩是一个正常的产道扩大、胎儿逐渐娩出的过程。在这个过程中，胎儿对从宫内到宫外的环境逐渐适应。
慎服雌激素 有人认为，女性随着年龄增长，身体里的雌激素逐渐减少，因此将雌激素替代作为预防女性心血管病和骨质疏松，缓解更年期症状的治疗方法。雌激素替代疗法不能随便用，必须在妇科医师的严格指导和定期监测下，遵循个体化原则，用对年龄，用对时间，用对剂量。
账号+密码登录
手机+密码登录
还没有账号？
立即注册